두통 완화에 좋은 음식: 팥, 북어, 취나물, 영지, 감국의 효능과 부위별 두통 원인
두통은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상 중 하나입니다. 두통의 원인은 다양하며, 두통이 발생하는 부위에 따라 그 원인도 다를 수 있습니다. 이번 글에서는 두통의 부위별 원인과 함께 두통 완화에 도움이 되는 …
약초 + 생활 정보
인생은 매일이 여행입니다. 일생 생활 속에서 함께 공유하면 좋을만한 건강과 생활 정보를 알립니다.국내여행은 한국을 여행한 후 후기를 남깁니다. 몇년에 한번 나가는 해외여행의 정보도 활용할 만한 후기가 있다면 공유하고 싶습니다.
#국내여행 #베트남여행 #일상정보
두통은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상 중 하나입니다. 두통의 원인은 다양하며, 두통이 발생하는 부위에 따라 그 원인도 다를 수 있습니다. 이번 글에서는 두통의 부위별 원인과 함께 두통 완화에 도움이 되는 …
면역체계의 70%는 배 속에 있으므로 나이가 들수록 배 속 건강이 중요합니다. 면역력은 우리 몸이 외부의 병원균이나 바이러스로부터 자신을 보호하는 능력을 의미합니다. 배 속 장내 마이크로바이옴(미생물군)을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 장의 …
스트레칭은 가장 기초적인 운동이지만 신체의 모든 기능과 움직임을 컨트롤 할 수 있는 특별한 운동법입니다.
자신의 감정과 스트레스 그리고 체형까지 모든 것을 변화시킬 수 있습니다.
30초만 움직여도 그 효과를 크게 느낄 수 있는 바쁜 현대인들에게 딱 맞는 운동입니다.
스트레칭에서 가장 중요한 것은 호흡입니다. 몸을 움직일 때 호흡과 함께 동작을 시작해야 근육이 이완됩니다.
올해 처음으로 개최되는 이 축제는 아름다운 선유도공원을 주제로 영등포구 한강에서 선유도에서 열립니다. 오늘부터 시작해서 3일동안 열리는 이 축제에 꼭 참석하셔서 아름다운 서울의 가을날을 만끽하세요. 찾아가는 길 선유도공원축제 영등포구에서 열리는 선유도공원축제는 …
부모들의 양육공백이 발생하였을때 아이돌보미 서비스를 이용하면 아이를 있습니다. 아이돌봄서비스 누리집을 통해서 신청할 수 있습니다. 이 서비스를 이용하면 국가에서 일정 조건에 따라 아이돌봄서비스를 지원해 줍니다. 아이돌봄 서비스란? 아이돌봄 서비스는 부모의 맞벌이 …
2004년 중단된 의정부 능곡구간 철도 교외선이 오는 2024년 12월 운행재개 예정입니다. 이에 의정부시에서는 10월 1일부터 종합시험운행을 시작했고 철도 건널목 앞에서는 일시정지하는 등 철도 건널목 안전사고에 각별히 주의를 기울이고 있습니다. 교외선 …
해외여행시 유심칩이나 데이터로밍 사용없이 데이터를 저렴하게 무제한 이용할 수 있는 해외 와이파이 도시락을 소개합니다. 해외여행 필수품인 도시락 와이파이는 국내공항에서 예약 대여하는 렌탈 서비스로 예약부터 반납까지 완벽 소개합니다. 해외여행 필수 인터넷 …
서울노원과 강남을 잇는 동부간선도로는 출퇴근시간 항상 막히는 도로입니다. 이 구간 지하화 공사가 2029년 개통을 목표로 지난 2024. 10. 2일에 착공식이 있었습니다. 12.5km 긴 구간 소형차 전용 왕복 4차선 도로를 건설을 …
이북5도청은 대한민국 정부가 1982년에 창립한 행정기구입니다. 이곳은 이북의 5개의 행정도청 업무와 미수복지역의 행정업무를 맡고 있습니다. 이북도민(1세대부터 2, 3, 4세대)과 북한이탈주민의 마음의 고향이며 구심점 역활을 하는 행정기구입니다. 이북 5도청 길찾기 이북 …
국내 반도체 시장 업계 1위를 차지하고 있던 삼성반도체가 영업실적이 감소로 인하여 경영진이 사과문을 발표하였습니다. 삼성전자 설명자료에 따르면 반도체 메모리사업 부진을 3분기 영업실적 하락 요인으로 꼽았습니다. 영업실적부진 원인과 앞으로의 전망을 살펴보겠습니다. …