경옥고는 동의보감에 기록된 처방이며 한국의 3대 보약 중 하나입니다. 생지황, 백복령, 인삼 약재와 꿀 4가지를 재료로 만들며 몸의 전반적인 기능을 잘 조절하게 하는 처방입니다. 이 글에서는 만드는 법 효능 먹는 방법에 관해 소개합니다.
경옥고 재료
| 생지황 9,500g / 인삼 900g / 백복령 1,800g / 꿀 6,000g |
경옥고 전통 방법으로 만들기
- 생지황을 찧어서 즙을 내고, 인삼과 백복령은 가루를 냅니다.
- 꿀 생시황 인삼 복령을 잘 섞어서 사기 항아리에 넣고 기름종이로 싸고 뚜껑을 덮습니다.
- 물이 든 솥에 항아리를 넣고 24시간동안 달입니다. 물을 줄어서 타지 않도록 계속 보충하면서 달입니다.
- 24시간이 지나면 항아리 속 약재료들은 진득한 상태의 약엿이 됩니다.
경옥고 먹는 방법
- 경옥고 먹는 방법 : 한 번에 30~60g씩 따뜻한 술 또는 물이나 우유에 타서 먹습니다. 하루 2~3회 식사 후에 먹습니다.
- 경옥고는 직사광선을 피해서 건냉한 장소에 보관합니다. 장기간 보관할 때에는 밀봉하여서 냉장보관하세요.
경옥고를 간단하게 오쿠로 만들기
오쿠로 간편하게 만드는 방법입니다.
- 오쿠에 간편하게 만들기 위해서는 건삼분말 90g, 복령분말 180g, 생지황즙500ml, 꿀600g 의 재료를 준비합니다.
- 내솥에 생지황즙과 인삼가루, 백복령가루, 꿀 4가지를 뭉치지 않게 잘 저어줍니다.
- 가열판에 물 600ml를 붓고 내솥을 올리고 면포를 덮은 후 내솥의 뚜껑을 덮습니다.
- 외솥의 뚜껑을 닫고 메뉴에서 경옥화 72시간을 눌러주고 시간이 지나면 간편하게 완성됩니다.
- 완성되면 30~40일동안 먹으면 좋습니다.
경옥고 처방 풀이와 효능
경옥고는 24시간동안 열탕을 해서 달이는 동의보감에 기록된 처방입니다. 인삼과 백복령은 원기와 비기를 보충하는 약재이며 생지황은 음혈을 보충하는 약재입니다.
동의보감에 경옥고의 처방이 있으며 한국 고유의 보약 처방입니다. 효능으로는기혈을 보하며 몸을 튼튼하게 하고 노화를 예방하며 몸의 전반적인 기능을 잘 조절하게 도와주며 면역력을 강화시켜주는 약효가 뛰어난 장수식품으로 소개하고 있습니다. 특히 만성피로로 인해 머리카락이 희어지거나 이가 흔들릴 때 사용하며 사지마비, 해수(심한 기침)등에도 응용합니다.